Cantidad de El fluoruro, F en Caupí, comunes (blackeyes, Crowder, sur), semillas maduras, cocinado, hervido, con sal

Las legumbres y los productos de leguminosas

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El fluoruro, F

El fluoruro, F es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El fluoruro, F que no sean Caupí, comunes (blackeyes, Crowder, sur), semillas maduras, cocinado, hervido, con sal.

Bebidas, té, instantánea, limón, endulzado, en polvo 584 µg
Bebidas, té, negro, elaborado cerveza, preparados con agua del grifo 372.9 µg
Bebidas, té, instantáneos, sin azúcar, preparados con agua 335.4 µg
Crustáceos, cangrejo, azul, enlatados 209.9 µg
bebidas alcohólicas, vino, mesa, blanco 202 µg
Bebidas alcohólicas, vino, mesa, blanco, Chardonnay 202 µg
Crustáceos, camarón, especies mezcladas, enlatados 201 µg
Crustáceos, camarones, especies mixtas, cocinado, empanado y frito 166 µg
bebidas alcohólicas, vino, mesa, todo 153.3 µg
Bebidas, ARIZONA, té, listo para beber, limón 123 µg
Bebidas, té, instantánea, limón, endulzado, preparados con agua 115.8 µg
Sustitutivo de nata, en polvo 112 µg
Snacks, patatas fritas, hechos a partir de patatas secas, sin grasa, hechas con olestra 105.5 µg
Snacks, papas fritas, blanco, reestructurado, al horno 105.5 µg
bebidas alcohólicas, vino, mesa, roja 104.6 µg
Bebida sin alcohol, vino, mesa, rojo, Merlot 104.6 µg
Las botellas de agua, sin gas,, sabores de frutas naturales, endulzado con edulcorante bajo en calorías 104.5 µg
Bebidas, café, elaborado cerveza, preparados con agua del grifo 90.7 µg
Bebidas, NESTEA, té, negro, listo para beber, limón 89.9 µg
Novedades congeladas, tipo de hielo, azúcar, naranja, cereza, uva y pops POPSICLE 88.9 µg
Caupí, comunes (blackeyes, Crowder, sur), semillas maduras, cocinado, hervido, con sal

Caupí, comunes (blackeyes, Crowder, sur), semillas maduras, cocinado, hervido, con sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Caupí, comunes (blackeyes, Crowder, sur), semillas maduras, cocinado, hervido, con sal se enumeran a continuación.

Agua 70.04 g 70.04%
La energía (calorías) 116 kcal
Energía (julios) 484 kJ
Proteína 7.73 g 7.73%
lípido total (grasa) 0.53 g 0.53%
Ceniza 0.94 g 0.94%
Hidratos de carbono, por diferencia 20.76 g 20.76%
Fibra, dietética total 6.5 g 6.5%
Azúcares, total de 3.3 g 3.3%
Calcio, Ca 24 mg 0.02%
Hierro, Fe 2.51 mg
El magnesio, Mg 53 mg 0.05%
El fósforo, P 156 mg 0.16%
Potasio, K 278 mg 0.28%
Sodio, Na 240 mg 0.24%
Zinc, Zn 1.29 mg
Cobre, Cu 0.268 mg
El manganeso, Mn 0.475 mg
El selenio, Se 2.5 µg
El fluoruro, F 3 µg

Nutrientes en Caupí, comunes (blackeyes, Crowder, sur), semillas maduras, cocinado, hervido, con sal